188体育网-太原市小店区天悦瑜伽健身会馆

●天悦创立和发展 ：地处龙城的天悦国际体育舞蹈培训中心，是研究和推广体育舞蹈的培训机构，在以健康、美丽、科学，安全的基础上，借鉴国外新流行趋势，与天悦国际瑜伽、中东肚皮舞国际联盟、中国领秀钢管舞强强联手，以强大的文化和社会资源，共同打造中国培训品牌。迄今，本中心拥有大批教练，吸收行业内的文化精髓，引导健康美丽的流行趋势，丰富全民舞蹈健身体系，培养了大批的教练和学员，并为省内、外各大健身机构和会所输送教练，真正成为山西地区引导体育健身时代潮流，时尚的行业。在中国，“天悦”这一品牌已经越来越多的被人们认知和接受，并成为、的象征。有很多新兴的健身俱乐部和瑜伽会馆，以聘请天悦培养的老师执教为荣，而越来越多的从天悦走出去的职业教练，为更多的人们带去了身心健康和阳光靓丽。●天悦成就 ：一位在天悦领悟瑜伽魅力的会员曾经说过：“其实，我想说的是，我在天悦瑜伽里深切地感受到了认真生活、善待自己的态度和方式，瑜伽带给我的重要的东西，就是教我学会如何在繁忙与琐碎中提高生活质量，如何珍惜自己。于是，在美丽生命更久长的日子里，我想，我会作主我的生活，我会逾越我精神的枷锁。”天悦认为，一个真诚致力于体育舞蹈培训的推广机构，大的成就，是能让多少紧张的身体变得柔软和放松，让多少疲惫的心灵获得宁静和自信，让多少麻木的面孔绽放莲花般的笑容……我们真诚希望：“天之悦，心之约，你我之缘……”●天悦课程 ：（内设三个）瑜伽：科学研究表明，瑜伽是很好的抗压运动。通过瑜伽的体位法、呼吸法、冥想法及放松术的练习，可使习练者身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康，心灵自然会更加豁达和坚强，更能面对生活上种种无形的压力和挫折。 在动静结合中改善人体心灵机能，延长生命力；调整脊椎，增强柔韧性；减肥和保养皮肤；排除体内毒素；减缓和消除各种慢性疾病，从而达到修身养性的功效。肚皮舞：它是一种全身性的运动，可以让你的颈部、肩膀、手臂、胸部、腰部、臀部、腿部以及内部骨骼都得到充分的运动，从而并有效灵活脖颈、平衡双肩、修长手臂、挺拔胸部、结实小腹、柔软腰肢、圆润臀部、纤细腿部，提高身体的弹性和柔韧性，塑造优美的体态，同时还可让女性器官得到锻炼与保护。它通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分表现出女性身体的阴柔之美。钢管舞：钢管舞，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。实践表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出肌肉，细长却很有力量。难怪一位原瑜伽教练说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练习钢管舞，动作优美妩媚，女人味十足。”钢管舞学校的姑娘们穿上12厘米的高跟鞋，就像芭蕾舞者套上舞鞋一般，随着音乐开始在教练的下，用两手抓着钢管做动作，让自己慢慢绕着钢管走动，一边优雅地微笑，一边把身体重量交付到钢管上。现在钢管舞不只是女性的专利,很多男性也开始跳钢管舞，真正的男性跳钢管舞，并非像女人那样性感妖媚，而展现的是男性的力量、阳刚和大气。全国有不少酒吧都有男钢管舞演员，看男性钢管舞表演一番味道！